Mindfulness – Program MBCT
Mindfulness – Program MBCT
 Sprawdź najbliższe zajęcia 

Mindfulness czyli uważność jest to kierowanie uwagą w szczególny sposób:

celowy, skoncentrowany na obecnej chwili i nieoceniający.

(Kabat-Zinn,1994)

(więcej…)

Terapia online
Terapia online

Psychoterapia online jest formą kontaktu terapeutycznego szczególnie popularną w czasach pandemii. Wymaga jednak od pacjenta zadbania o kilka spraw. 

Jak się przygotować do sesji online?

 

W COGITO pracują certyfikowani psychoterapeuci i superwizorzy PTTPB
W COGITO pracują certyfikowani psychoterapeuci i superwizorzy PTTPB

Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia (PTTPB) skupia profesjonalistów aktywnie zajmujących się pomocą osobom z zaburzeniami psychicznymi i problemami emocjonalnymi, a także pracą badawczo-naukową.

COGITO
COGITO

Udzielamy pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej indywidualnej i grupowej w zakresie zaburzeń nastroju (depresje), zaburzeń lękowych (nerwice), interwencji w kryzysach osobistych, problemów uzależnień (uzależnienia, współuzależnienia, DDA), PTSD i inne zaburzenia związane ze stresem, zaburzeń osobowości.

Diagnoza psychologiczna
Diagnoza psychologiczna

W COGITO prowadzimy:

♦ Diagnozę zaburzeń neurorozwojowych w tym Zespół Aspergera, ADHD, zaburzenia uczenia się.

♦ Diagnozę funkcji poznawczych w tym pamięć, intelekt, uwaga, myślenie.

♦ Diagnozę osobowości w tym struktura osobowości i trudności związane z jej zaburzeniem.

Terapia schematu
Terapia schematu

Forma leczenia opracowana w latach 80-tych przez Jeffreya Younga przeznaczona dla osób, których problemy powracają mimo zastosowania efektywnych metod leczenia. Schematy, domeny i tryby schematu oraz strategie radzenia sobie to podstawowe terminy wyjaśniające genezę i mechanizmy problemów takich jak nawracające zaburzenia afektywne, lęki, uzależnienia, problemy z osobowością.  Sprawdź najbliższe zajęcia 

(więcej…)

ZAREZERWUJ ON-LINE

REZERWACJA WIZYTY ON-LINE

COGITO jest ośrodkiem niepublicznym. Płatność za wizytę regulowana jest każdorazowo bezpośrednio u osoby prowadzącej przed spotkaniem.
Loading...
O nas

O nas

Ośrodek Terapii Poznawczej COGITO jest zespołem praktyk klinicznych psychologicznych i psychoterapeutycznych. Został powołany przez zespół psychologów i terapeutów, posiadających certyfikaty psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz certyfikaty trenerów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego EABCT i ISST.  Wieloletnie doświadczenia naszego zespołu w pracy również w innych podejściach terapeutycznych, pracy dydaktycznej w ośrodkach akademickich oraz prywatnych gwarantują wysoki poziom oferowanej […]

Psycholog , psychoterapeuta  czy psychiatra ...

Psycholog , psychoterapeuta czy psychiatra ...

Psycholog diagnozuje i stosuje oddziaływania psychologiczne. Ukończył studia psychologiczne i jest specjalistą od rozumienia, jak działają ludzie.
Psychiatra to lekarz specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem i leczeniem chorób czy zaburzeń psychicznych.
Psychoterapeuta stosuje psychoterapię określonego nurtu. Posiada odpowiednie umiejętności i uprawnienia do prowadzenia psychoterapii.

Aktualności

Aktualności w ramach działalności COGITO
terapia schematów – grupa od XI 2021
Terapia Schematu opracowana przez Jeffreya Younga to zweryfikowane naukowo podejście do nawracających problemów osobistych. Konflikty w bliskich relacjach...
Read More
Mindfulness Based CT grupa od XI 2021
 PROMOCYJNA CENA za udział w grupie listopad-grudzień 2021    Program MBCT przeznaczony jest dla osób zmagających się z problemami depresji i napięc...
Read More
Grupa motywująca
Cykl 4 spotkań podwyższania motywacji, przydatnych gdy chcesz coś zmienić ale nie robisz tego. Postanowienia noworoczne się nie sprawdzają. Powoli dojr...
Read More

--------------------------------------------------------------

Psycholog , psychoterapeuta  czy psychiatra ...

Zarezerwuj wizytę już dziś

— — — Gdzie nas znaleźć ? — — —