Psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

zapisy telefoniczne:  +48 504 950 028 mail: ewelina.wroblewska@cogitoosrodek.pl

Przyjmuje: ul. Panieńska 7/002.

Jestem psycholożką oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Centrum CBT-EDU, zakończone uzyskaniem certyfikatu psychoterapeuty (nr 2163).
Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi, depresją, trudnościami w regulacji emocji, przewlekłym stresem, niską samooceną oraz problemami w relacjach interpersonalnych.
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, które zdobywałam między innymi w poradni zdrowia psychicznego realizującej świadczenia w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia. Wspieram również rodziców i opiekunów w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka oraz budowaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam także w Stowarzyszeniu Dla Rodzin, Fundacji „Pociechom”, Ośrodku Pomocy Społecznej oraz w praktyce prywatnej. Prowadziłam konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych, a także warsztaty rozwijające kompetencje wychowawcze dla rodziców i opiekunów.
W swojej pracy opieram się przede wszystkim na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), jednocześnie wykorzystując metody tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych, w szczególności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), techniki uważności (mindfulness) oraz interwencje ukierunkowane na rozwijanie akceptacji, elastyczności psychologicznej i skutecznej regulacji emocji. Dobór metod zawsze dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach naukowych, stale poszerzając swoje kompetencje zawodowe. Swoją pracę poddaję również regularnej superwizji.
W gabinecie szczególną wagę przykładam do stworzenia atmosfery bezpieczeństwa, akceptacji i współpracy. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się na partnerskiej relacji, zrozumieniu trudności pacjenta oraz wspólnym poszukiwaniu sposobów na trwałą i satysfakcjonującą zmianę.