Warsztaty tematyczne

Warsztaty tematyczne takie jak motywowanie do zmiany, podwyższanie  poczucia własnej wartości, moc emocji  czy schematy bliskości to zajęcia rozwojowo-psychoedukacyjne mające na celu rozpoznanie dotychczasowych umiejętności, dostarczenie wiedzy oraz przećwiczenie nowych zachowań. W ci...

Psychoterapia indywidualna

Spotkanie sam na sam z terapeutą pozwala optymalnie wykorzystać czas terapii, dostosowując tempo i  sposób pracy  do indywidualnych potrzeb. Ilość sesji zależy od rodzajów problemów i zwykle trwa od kilku do kilkunastu spotkań. Praca nad zmianą w przypadku problemów osobowościowych...