Tag: trening
Trening asertywności
Asertywność to wyrażenie wobec innej osoby swoich uczuć, postaw, pragnień, opinii w sposób bezpośredni, uczciwy i stanowczy, respektując jednocześnie uczucia, postawy, opinie i prawa drugiej osoby.
Treningi umiejętności psychologicznych
Treningi umiejętności psychologicznych np. interpersonalny, asertywności, relaksacyjny to zajęcia rozwijające zdolność do nawiązywania, budowania i utrzymywania bliskich relacji, w takim kształcie byśmy czuli się w nich spełnieni i zaspokojeni. Trening interpersonalny skoncentrowany j...