O nas

Ośrodek Terapii Poznawczej COGITO jest zespołem praktyk klinicznych psychologicznych i psychoterapeutycznych. Został powołany przez zespół psychologów i terapeutów, posiadających certyfikaty psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralne...

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa bywa bardzo efektywnym środowiskiem wprowadzania zmian, gdyż stwarza możliwość konfrontowania własnego punktu widzenia z innymi uczestnikami grupy. W grupie możliwa jest bezpośrednia zmiana utrwalonych schematów, próbowanie nowych zachowań, przeprowadzanie ekspery...