Psychoterapia indywidualna

Spotkanie sam na sam z terapeutą pozwala optymalnie wykorzystać czas terapii, dostosowując tempo i  sposób pracy  do indywidualnych potrzeb. Ilość sesji zależy od rodzajów problemów i zwykle trwa od kilku do kilkunastu spotkań. Praca nad zmianą w przypadku problemów osobowościowych...

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna – spotkanie, w ramach którego psycholog przeprowadza wywiad i badanie diagnozujące stan psychiczny klienta, występujące objawy oraz ich nasilenie. Zwykle badanie takie ukierunkowane jest na identyfikację i/lub wykluczenie jakiegoś zaburzenia. Diagnoza psychologicz...

COGITO

Udzielamy pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej indywidualnej i grupowej w zakresie zaburzeń nastroju (depresje), zaburzeń lękowych (nerwice), interwencji w kryzysach osobistych, problemów uzależnień (uzależnienia, współuzależnienia, DDA), PTSD i inne zaburzenia związane ze ...

Grupowa terapia schematu „Emocjonalne Pułapki”

Zachowania i emocje, które wciąż odtwarzamy w swoim życiu, mimo przekonania, że już dawno powinny ulec zmianie. Utykamy w starych zachowaniach i sposobach przeżywania, co skutkuje nawracającymi trudnościami w relacjach z innymi, lub stanami depresji czy wybuchów złości. Czasem taką p...

Rozwój Osobisty Terapeuty

Sesje rozwojowo terapeutyczne są okazją pracy nad  osobistymi problemami utrudniającymi aktualne funkcjonowanie zawodowe lub osobiste, adresowaną do psychoterapeutów. Zrozumienie własnych emocji, świadomość potrzeb, komunikowanie swojej frustracji  czy stawianie granic i utrzymywania r...

Diagnoza psychologiczna

W COGITO prowadzimy: ♦ Diagnozę zaburzeń neurorozwojowych w tym Zespół Aspergera, ADHD, zaburzenia uczenia się. ♦ Diagnozę funkcji poznawczych w tym pamięć, intelekt, uwaga, myślenie. ♦ Diagnozę osobowości w tym struktura osobowości i trudności związane z jej zaburzeniem.

Terapia schematu

Forma leczenia opracowana w latach 80-tych przez Jeffreya Younga przeznaczona dla osób, których problemy powracają mimo zastosowania efektywnych metod leczenia. Schematy, domeny i tryby schematu oraz strategie radzenia sobie to podstawowe terminy wyjaśniające genezę i mechanizmy problemów ...